Kinesiología Emocional

Kinesiología Emocional

¿Qué es la Kinesiología Emocional?

La Kinesiología Emocional es una técnica terapéutica que ayuda a identificar y liberar bloqueos emocionales, físicos o energéticos que pueden estar afectando el bienestar (físico, mental y energético) de una persona. Se basa en la conexión entre el cuerpo y las emociones, utilizando el test muscular como herramienta principal para acceder a la información almacenada en el subconsciente.

A través de suaves pruebas musculares, el cuerpo "responde" y guía el proceso, revelando emociones atrapadas, creencias limitantes o desequilibrios energéticos que pueden estar afectando la salud y el estado emocional. Durante una sesión, se aplican diversas técnicas para restaurar el equilibrio, como movimientos corporales, respiración consciente, visualizaciones o estimulación de puntos energéticos.

La Kinesiología Emocional es un enfoque profundo y personalizado que permite desbloquear aquello que impide el bienestar, promoviendo una mayor armonía en la vida cotidiana.

¿Qué es una sesión de Kinesiología Emocional?

La Kinesiología Emocional es una técnica terapéutica que permite identificar y liberar bloqueos emocionales que pueden estar afectando el bienestar físico, mental y energético de una persona. Se basa en la conexión entre cuerpo y emoción, utilizando el test muscular como herramienta principal para acceder a la información que el cuerpo guarda a nivel subconsciente. Es una sesión que se hace asolas con la terapeuta.

¿Qué se hace en una sesión?

1. Entrevista inicial – La sesión comienza con una conversación y entrvista donde se explora la situación que la persona desea trabajar: puede ser estrés, ansiedad, bloqueos emocionales, dolores físicos de origen emocional, entre otros. En esta parte buscamos la fuente, o mejor dicho, alguna de las fuentes de lo que la persona quiere trabajar. Normalmente, cada problemática que uno tiene, puede estar causado por varias cosas, a varios niveles: tanto a experiencias pasadas, traumas, pensamientos, sensaciones o emociones...

2. Test muscular – Una vez que hayamos encontrado una pista de alguna fuente que se necesita trabajar, se mira las respuestas musculares del cuerpo de la persona. A través de este test, el terapeuta evalúa las respuestas musculares para identificar bloqueos, creencias limitantes o emociones atrapadas que puedan estar afectando el equilibrio de la persona. Los músculos de la persona reaccionan frente a ciertas palabras o estímulos, y así se puede determinar los acompañamientos que necesita la persona.

3. Liberación y reequilibrio – Una vez identificadas las causas del malestar, se aplican diferentes técnicas para restaurar el equilibrio emocional y energético, acompañado individuos con la ayuda de los mensajes del cuerpo inconsciente de la persona. Cada ser tiene necesidades distintas, así  que no hay pautas fijas en cuanto a lo que se hace en una sesión. Cada sesión es completamente adaptada a la persona y sus necesidades del momento. Las técnicas aplicadas pueden incluir (pero no están limitadas a):

🕺 Movimientos corporales, ejercicios específicos

🌬️ Técnicas de respiración o relajación

🌟 Visualizaciones, meditaciones guiadas y afirmaciones

🔵 Estimulación de puntos energéticos o acupresión

🎨 Actividades de terapia con el arte: escritura, dibujo, etc.

🛠️ Y muchas otras herramientas adaptadas a cada persona 

4. Cierre y toma de conciencia – Al finalizar la sesión, después de un momento de integración, se conversa sobre lo trabajado y se pueden ofrecer herramientas para apoyar los cambios en la vida diaria.

¿Para qué sirve la Kinesiología Emocional?

💫 Liberar emociones atrapadas y patrones limitantes

🤕 Aliviar síntomas físicos con raíz emocional

😌 Reducir estrés y ansiedad

🧭 Mejorar la toma de decisiones y el bienestar general

💖 Favorecer la conexión con uno mismo y la autoconfianza 

Cada sesión es única y personalizada, ya que el cuerpo de cada persona responde de manera diferente. La Kinesiología Emocional no impone soluciones, sino que ayuda a la persona a descubrir lo que necesita para recuperar su equilibrio.